MsBooks- Biblioteca Nr.1 pentru recenzii de cărți și cărți PDF Gratis!



" alt="📘 Lisa Mosconi- Hrană pentru creier" title="📘 Lisa Mosconi- Hrană pentru creier">
Book Lovers

📘 Lisa Mosconi- Hrană pentru creier

Citește Online
0
0 vote
Peste un an, îți vei dori să fi început astăzi să citești!:)
Dragostea vine de acolo, de unde nu te aștepți!

Carti PDF online gratis: ,,📘 Lisa Mosconi- Hrană pentru creier,,



📘 Lisa Mosconi - Hrană pentru creier

„Suntem ceea ce mâncăm” – un adevăr cu un impact deosebit asupra creierului. 🧠

Creierul nostru depinde de nutriție mai mult decât ne imaginăm. 🥦🍓 Tot ce consumăm afectează:

  • Gândirea 🧠
  • Memoria 📖
  • Starea de spirit 😊
  • Voința 💪

În cartea sa, Lisa Mosconi explorează legătura profundă dintre alimentație și sănătatea creierului:
🍇 Dieta mediteraneană: Autoarea a crescut în Italia, într-o regiune celebră pentru locuitorii sănătoși, fericiți și longevivi. Studiile sale confirmă că dieta tradițională este cheia longevității și bunăstării.
🍔 Impactul dietei moderne: Ajunsă în SUA, Mosconi analizează obiceiurile alimentare occidentale și descoperă efectele alarmante asupra sănătății creierului.


🔍 Descoperă în această carte:

  • Cum nutriția influențează funcțiile cognitive 🧠
  • Ce alimente susțin sănătatea creierului pe termen lung 🥗
  • Sfaturi pentru o alimentație care previne bolile neurodegenerative 🥜

 



0 0

CItește și descarcă ,,📘 Lisa Mosconi- Hrană pentru creier,,




Rezumat la carte: ,,📘 Lisa Mosconi- Hrană pentru creier,,



"Ne-ar face mare plăcere să auzim părerea ta despre această carte."
Top cele mai citite cărți săptămâna aceasta!