Carti PDF online gratis: ,,📘 Lisa Mosconi- Hrană pentru creier,,
📘 Lisa Mosconi - Hrană pentru creier
✨ „Suntem ceea ce mâncăm” – un adevăr cu un impact deosebit asupra creierului. 🧠
Creierul nostru depinde de nutriție mai mult decât ne imaginăm. 🥦🍓 Tot ce consumăm afectează:
- Gândirea 🧠
- Memoria 📖
- Starea de spirit 😊
- Voința 💪
În cartea sa, Lisa Mosconi explorează legătura profundă dintre alimentație și sănătatea creierului:
🍇 Dieta mediteraneană: Autoarea a crescut în Italia, într-o regiune celebră pentru locuitorii sănătoși, fericiți și longevivi. Studiile sale confirmă că dieta tradițională este cheia longevității și bunăstării.
🍔 Impactul dietei moderne: Ajunsă în SUA, Mosconi analizează obiceiurile alimentare occidentale și descoperă efectele alarmante asupra sănătății creierului.
🔍 Descoperă în această carte:
- Cum nutriția influențează funcțiile cognitive 🧠
- Ce alimente susțin sănătatea creierului pe termen lung 🥗
- Sfaturi pentru o alimentație care previne bolile neurodegenerative 🥜
CItește și descarcă ,,📘 Lisa Mosconi- Hrană pentru creier,,
Rezumat la carte: ,,📘 Lisa Mosconi- Hrană pentru creier,,
Citește deasemenea Doar top selecții cărți avem:
PDF book Lovers Club
Marc Levy - Fantoma și iubirea carte .PDF
- Cărți romantice
PDF book Lovers Club
Spune‑mi ca rămâi de Corinne Michaels carte .PDF
- Cărți romantice
PDF book Lovers Club
O lume fără sfîrșit- Ken Follett carte .PDF
- Cărți romantice
PDF book Lovers Club
eBook- Dragă Ava by Ilsa Madden-Mills carte .PDF
- Cărți romantice
PDF book Lovers Club
Cristina Chiperi - Eu încă te iubesc .pdf
- Bestseller
Top cele mai citite cărți săptămâna aceasta!
Ana Huang - Minciuni întortocheate (Twisted Lies) .PDF
The End Zone - L J Shen .PDF
Claudia Tan - vol.2 Viciul perfect .PDF
Un regat întrețesut - Tahereh Mafi .PDF
Anul în care am căzut -SARINA BOWEN .PDF
Cred în fericire – Kelly Moran #2 .PDF
