" alt="GREGG BRADEN REZILIENȚĂ DIN INIMĂ .PDF" title="GREGG BRADEN REZILIENȚĂ DIN INIMĂ .PDF">
-
📖😍View All Books By🔝:
Carti PDF online gratis: ,,GREGG BRADEN REZILIENȚĂ DIN INIMĂ .PDF,,
Citește online gratis GREGG BRADEN REZILIENȚĂ DIN INIMĂ Puterea de a evolua într-o perioadă a extremelor
Bestseller internațional REZILIENȚĂ DIN INIMĂ , acum și online gratis .PDF
„Suntem înecați în informații, în timp ce murim de foamea de înțelepciune. De acum înainte, lumea va fi condus ă de sintetizatoare, de oameni capabili s ă asocieze informațiile potrivite la momentul potrivit, s ă le analizeze critic și s ă fac ă alegeri importante cu înțelepciune.“ E. O. Wilson (1929 – ) biolog evolu ționist
Există o singură întrebare pe care ne-o punem în fi ecare zi. Ea apare sub diferite forme și în momente neașteptate în viețile noastre. Uneori, ne-o punem în mod conștient și ne surprindem șoptind cuvintele odată cu respirația. Cel mai adesea, nu ne-o punem deloc. Pentru cei mai mulți dintre noi, întrebarea rătăcește prin minte ca o senzație sâcâitoare a ceva neterminat și incomplet în viețile noastre. Iar ea este pur și simplu: – „Cum pot face viața mai bună pentru mine și familia mea?“ Răspunsul la această întrebare reprezintă tema cărții Resilience from the Heart/Reziliență* din inimă, ediția revizuită. Prima versiune a acestei cărți a fost publicată în 2014.
Am celebrat lansarea ei sub titlul The Turning Point: Creating Resilience in a Time of Extremes/Punc- * Reziliența este o adaptare psihologică pozitivă în fața unui factor stresor semnificativ ce afectează dezvoltarea și chiar supraviețuirea. Autorul conceptului de rezidență – în domeniul psihologiei – este Boris Cyrulnik, neuropsihiatru, psihanalist, psiholog și autorul unui mare număr de lucrări de specialitate, unul dintre pionierii etologiei franceze. (N.T.) 8 9 tul de cotitur ă: cum s ă fi i rezilient, într-o perioad ă a extremelor printr-o serie de prezent ări ale ideilor esențiale în diferite țări, organizând seminare de o zi și workshop-uri de weekend, pentru a le transmite direct informațiile oamenilor și comunităților care ar fi putut bene fi cia cel mai mult de mesajul rezilienței.
În SUA și în țările care au tradus cartea în limbile lor, am avut posibilitatea s ă simt pe viu ceva ce nu aș fi putut înțelege doar din statistici. Din punctul meu de observare de pe scenele internaționale, am putut privi în ochii auditoriului meu și vedea efectiv modul în care reacționau oamenii la informațiile primite. De exemplu, când am recunoscut c ă o „nou ă normalitate“ îi ia locul lumii familiare a trecutului nostru – un teritoriu neexplorat al extremelor, care include de la schimb ările sociale și climatice, pân ă la insecuritatea job-urilor, fi nanțelor, carierelor și stresul pe care aceste schimb ări îl aduc în viețile noastre – marea de capete care se mișcau aprobator în fața mea mi-a con fi rmat c ă eram conectat cu auditoriul meu. Și de fi ecare dat ă când a fi rmam c ă trebuie mai întâi s ă recunoaștem și s ă regretăm sfârșitul lumii care dispare pentru a izbândi în noua normalitate, șoaptele unanime de aprobare m-au făcut să știu cât de vindec ător e pentru noi s ă recunoaștem în mod deschis și sincer noua normalitate. Dar limbajul corpurilor celor prezenți în sal ă mi-a ar ătat și alte lucruri, pe care nu-mi făcea pl ăcere s ă le re cunosc.
De exemplu, am v ăzut destul de repede c ă participanții deveneau încordați când încercau s ă înțe leag ă ceea ce le împ ărtășeam. Și poate cel mai important lucru, am înțeles din acel limbaj al corpurilor când anume nu puteau accepta de loc informațiile transmise. De la momentele de t ăcere total ă, întrerupte de dresul glasurilor și scârțâitul scaunelor, la oamenii care fugeau la toalet ă, a devenit evident pentru mine când treceam dincolo de zona de confort a ideiilor ce puteau fi acceptate. Ideea este c ă, din seara primei prezent ări din Copenhaga, Danemarca, și pân ă la sfârșitul turului internațional, s-a conturat un tipar al celor mai semni fi cative și utile informații. Acel tipar era predictibil și a caracterizat întreaga serie de prezent ări. F ără excepție, materialul cel mai atractiv pentru participanții la prezent ările mele a fost experiența concret ă a cre ării rezilienței atât în corpurile, cât și în viețile lor – tehnicile și exercițiile care îi puteau ajuta s ă accepte schimbarea în mod s ă n ătos. Când m-am înapoiat în SUA, tiparul a continuat. Era unanim și nu era legat de cultur ă sau de stilul de viață.
Deși The Turning Point a împ ărtășit multe din tehnicile de creare a rezilienței descrise în programe, le-am plasat în capitolele de la sfârșitul c ărții, cu credința c ă vor fi mai bine înțelese într-un context mai larg. Cu toate acestea, publicul meu mi-a ar ătat ceva diferit. Oamenii nu vroiau s ă aștepte pân ă la sfârșitul seminarelor pentru a experimenta practic. Era clar c ă ei doreau s ă cunoasc ă strategiile și s ă experimenteze rapid tehnicile care s ă îi ajute s ă aib ă vieți mai s ă n ătoase, cerându-mi s ă le împ ărtășesc cât mai curând posibil. Eu știu s ă ascult. Am învățat s ă țin cont de feedback-ul pe care mi-l transmit cititorii mei. Aceast ă ediție cu un titlu nou, o rearanjare și readaptare a c ărții originale, reprezint ă r ăspunsul meu la foarte multe solocit ări sincere din partea cititorilor mei.
Resilience from the Heart este structurat ă astfel încât cititorul s ă aiba acces rapid la tehnici și aplicații în cadrul primelor trei capitole. Capitolele care urmeaz ă din acel punct ofer ă o descriere sincer ă, fi del ă și factual ă a 10 11 necesității de a învăța reziliența și modul în care putem aplica în viețile noastre tehnicile descrise în carte. Știința de vârf a secolului XXI imită acum spiritul celor mai vechi și respectate tradiții spirituale. Ambele relevă faptul că reziliența începe în inimile noastre.
Dacă vă confruntați cu probleme de sănătate, vreți să îi ajutați pe cei dragi să învingă obstacole copleșitoare din viața lor, să gestionați probleme fi nanciare imposibile sau vă simțiți depășiți de extremele unei lumi volatile, vreau să știți că Resilience from the Heart a fost scrisă cu gândul la voi. În aceste pagini veți găsi tot ce vă trebuie pentru a accepta cele mai mari provocări ale vieții într-un mod sănătos. Vă rog să acceptați această carte ca pe șansa mea de a vă mulțumi pentru sprijinul acordat muncii mele și pentru că m-ați invitat, pe mine și mesajul meu, în viețile voastre.
Cu recunoștință, Gregg Braden
Recomandăm: De ce oamenii buni săvîrșesc fapte rele de James Hollis carte .PDF
Recomandăm: Mark Fahnert - Cântecul furiei .PDF
CItește și descarcă ,,GREGG BRADEN REZILIENȚĂ DIN INIMĂ .PDF,,
Rezumat la carte: ,,GREGG BRADEN REZILIENȚĂ DIN INIMĂ .PDF,,
Recomandăm: Kyung Sook Shin - Voi fi acolo carte .PDF
Citește deasemenea Doar top selecții cărți avem:
Căutând-o pe Alaska - John Green
- Aventură
Nu privi în urmă – Jessica Barry
- Carti noi
Yukio Mishima- Îngerul decăzut .pdf
- Aventură
Dezonoare de J. M. Coetzee .PDF
- Aventură
